Achilles-ín fájdalom

 #achilles #fájdalom


Az Achilles-ín testünk legvastagabb ina, amely a #vádli izmaihoz csatlakozva fut a #sarokcsont felé.

Az Achilles-ín gyulladása az egyik leggyakoribb tünet napjainkban is, és ez nem csak egy hirtelen trauma következtében alakulhat ki, hanem lassan fokozatosan évek alatt is. 
A gyulladást főként túlterhelés, megerőltetés, túlsúly, lábdeformítás és a nem megfelelő cipő okozza.

És természetesen a bemelegítés és nyújtás hiánya a sport előtt és után. 


Nagyon fontos figyelni a tünetekre, hogy megtudjuk előzni a gyulladást.


Tünetei:

• szúró, éles fájdalom
• boka csökkent mozgástartománya
• duzzanat
• piros és meleg bőr

Ezek a tünetek az Achilles-ín bármely részén kialakulhatnak, a vádli alsó részétől egészen a sarokcsontig.


Ha a fájdalom már kialakult, akkor a legfontosabb tehermentesíteni a fájdalmas területet, megszűntetni a gyulladást, majd manuálterapeuta / gyógytornász segítségével #ultrahang-al, #hidegterápia-val #jégszauna, #tape-el, lágyrészmanuálterápiával és nyújtásokkal érdemes kezelni.


Majd utána fontos a gyulladás kiváltó okát felkutatni és azt megszűntetni, hogy a panaszok ne térjenek vissza és megelőzzük az Achilles-ín szakadását.


Rendelőnkbe nagyon sokan jelentkeznek Achilles-ín fájdalommal (focisták, futók, fallabdások stb...), amelyhez minden eszközünk adott, hogy, minél hamarabb meg tudjuk szűntetni a gyulladást és a kiváltó okokat is.


“Gyógyító testmozgás professzionális szinten!”

Várunk szeretettel Budaörsön!

Bejelentkezés állapotfelmérésre és terápiára: https://mozgasklinikabudaors.hu

#mozgásklinika #mozgásklinikabudaörs #budaörs #gyógytorna #manuálterápia #edzés #sarok #gyulladás #foci #futók #running #rehabilitáció #rehab #sportspecifikus #sportrehabilitáció #fallbda #manuálterapeuta #medicalfitness #gyógytornász