Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: április, 2022

#rotátorköpeny sérülések

Kép
#rotátorköpeny sérülések A rotátorköpeny a vállízületet stabilizálásban résztvevő 4 tagú izomköpeny, melyek feladata, hogy a #vállízület mozgatása közben a felkarcsontot ideális pozícióban tartsák. A vállízület anatómiájából adódóan a rotátorköpenyt alkotó izmok ínai csontok által alkotott csatornákban haladnak, így, ha szűkül a tér ezekben az alagutakban, az ínak fokozott nyomásnak lesznek kitéve. A probléma alapját a stabilizálásért felelős izmok gyengesége okozza, ugyanis ez esetben azok nem képesek a vállízület mozgása során ideális pozícióban tartani a felkarcsontot. A hirtelen vagy rendszeres túlterhelés során fellépő ütközések hatására az ínak begyulladnak, elvékonyodnak, és idővel el is szakadhatnak.  A jellemző tünetek közé tartoznak a: válltájéki fájdalom, kiváltképp a csavaró mozgásokra, mint például a kabát felvétele a mozgástartomány beszűkülése erőtlenség, gyengeség a kar emelése közben éjszakai fájdalom, főleg az érintett oldalra ráfordulás közben A kezelés alapját min