Porckorongsérv - De mi is ez, miért és hogyan alakul ki?
#porckorongsérv Heti cikkünk témája a discus hernia, azaz a porckorongsérv. Az elmúlt időszakban egyre többen kerestek meg minket már diagnosztizált vagy “lappangó sérvvel”, ami gyógytornászaink által végzett állapotfelmérés során talált tüneteket követô képalkotó vizsgálatoknak köszönhetően diagnosztizált porckorongsérvek lettek. De mi is ez, miért és hogyan alakul ki? A porckorong az évek előrehaladtával öregszik, veszít rugalmasságából, nedvességéből. Kialakulásához hozzájárulhat nagyobb súlyok emelése - nagyobb terhelés, de ugyanúgy ülőmunka következtében is kialakulhat a gerinc folyamatos statikus terhelése miatt. A gerinc nem lesz képes a ráható erőknek ellenállni és egy hirtelen trauma vagy folyamatos degeneráció következtében kialakul a kórkép. Honnan tudjuk, hogy “sérvünk” van? Hogyan ismerjük fel és kezdjük el a problémakör megoldását? Sokszor derékfájdalommal indul (lumbágóval másnéven), ami mozgáskorlátozottsághoz, feszesség érzethez /izomspazmushoz/, álmatlansághoz ve